Myriam Godbert
Sophrologue certifiée RNCP Albi,
Carmaux et Mirandol Bourgnounac

Je vous accompagne pour que vous trouviez cet EQUILIBRE et ce BIEN-ETRE que vous désirez. Aller à la rencontre de vous-même, vous découvrir, vous retrouver, vous aimer

Développer la confiance en vous pour vivre avec sérénité votre quotidien.

Vous avez toutes ces ressources déjà en vous

Depuis 14 ans je pratique le Reiki, j'ai reçu l'enseignement d'un Maître Reiki de la tradition japonaise Mikao Usui.

Je travaille en équipe avec vous pour localiser les différents blocages qui vous empêchent d'être vous-même.

Mes séances
Sont basées sur la sophrologie, l'énergétique, l'astrologie, le décodage biologique des maladies, décodage de votre habitat et libérations émotionnelles.

Votre corps a une mémoire. Vos émotions en sont les témoins.

Notre âme, notre cerveau et notre corps sont liés ainsi que son environnement dans lequel ils évoluent. Tout est énergie qu'on y croit ou pas qu'on le veuille ou non.

J'avais besoin de me spécialiser, de vous apporter un plus dans mes séances en sophrologie. Trouver une méthode, "des outils" qui nous permettent d'aller au delà de notre corps, toucher nos émotions, parler à nos cellules, prendre contact avec notre âme.

Vous allez vous dire mais qu'est ce que c'est que ça !!! Autant de disciplines !!!

Lorsque l'on est à l'écoute d'un être humain c'est un être humain ce n'est pas un tissus dont on parle, dont on s'occupe. Se former, comprendre le mécanisme du corps humain est important pour moi.

Aider les personnes ne se limite pas à :  "je vais être thérapeute et puis point". Non pour moi il est vraiment nécessaire d'étudier au mieux comment fonctionne l'être humain

Toutes ces disciplines se rejoignent.

Ce que j'aime dans mon métier c'est de vous aider à aller vers vous. A écouter vos émotions.

Vous aider à prendre le temps de prendre contact avec vous-même.  Vous montrez que VOUS ÊTES importants pour VOUS.

Les injonctions que l'on nous a programmé : Il faut, je dois, c'est important, dépêches-toi, sois parfait(e), arrêtes de pleurer, arrêtes de te plaindre, il faut aller vite, c'est comme ça depuis que je suis petit(e) je dois être parfait(e), ça ne se fait pas, ça ne se dit pas."
 

Et nous dans l'histoire ? NOUS en tant que être humain, être fait d'émotions de sensations, de besoins, d'amour !

Combien de personnes en séances lorsque je leur demande" : quelle est l'émotion qui arrive ? Donnez-moi son nom ? Pouvez-vous m'en dire plus ?  Décrivez-la moi ou est-elle dans votre corps ?

Certains ne peuvent pas la décrire car ils n'ont jamais pris le temps de faire une pause pour savourer, écouter leurs ressentis corporels.

Nos émotions sont liées à des évènements vécues appartenant au passé ou liées à une personne.

Nos cellules sont composées d'eau !!!

Je vous laisse réfléchir à l'impact dans notre corps !!!!

Et lorsque nous avons été sourd à leurs messages, il nous le fait savoir.

 

Le lien avec l'eau est forcément lié à nos émotions

 

Qu'est-ce que l'Aguasofro ?

Agua : Eau

L'eau cet élément vital, indispensable à la vie, la survie de tous les êtres vivants sur notre Terre. Ce liquide, depuis des lustres a fait parler de lui.

Le corps humain est constitué d'eau. Chez un adulte à 65 % et 70% chez un bébé.

Le liquide amniotique, l'eau dans notre corps, besoin d'eau dans notre corps, boire de l'eau, besoin d'eau pour les plantes, les insectes, les mammifères, notre Terre.

L'eau source de vie, un trésor.

 

Sofro :

Comme sophrologie

L'Aguasophrologie crée par par Aguasofro Académie s'est présentée à moi, elle vibrait en moi : "cette méthode vous aide à vous reconnecter à vous-même" et quelle reconnexion : en suivant des séances d'Aguasofro  vous vous faites un cadeau immense, une preuve d'amour envers vous-même.

Merci à VéroSo pour toute sa grandeur d'âme pour nous avoir formées à sa méthode.

Certaines personnes dans l'eau sont complètement décontractées et d'autres n'osent à peine prendre réellement de la place dans l'eau.

Ca me rappelle moi il y a plusieurs années lorsque je n'arrivais pas à quitter le bord  de la piscine, à toujours tenir le rebord !!! J'avais peur de l'eau, peur de nager au milieu de la piscine...

Maintenant c'est complètement différent, je me sens légère, heureuse et moi !!!

 

Qu'est ce que le Programme 3S ?

« Mon corps est mon corps et je l’aime »
 

C'est une spécialisation que j'ai eu le désir de suivre. Basée sur l'envie d'être bien dans ma tête comme dans mon corps. M'accepter telle ou tel que je suis. Il n'y a pas que les femmes qui ont besoin de se sentir bien dans leur corps. Les hommes aussi.

Le but, n'étant pas de mincir mais d'accepter son corps, de s'aimer tel que l'on est.  Se réconcilier avec son corps.

Je vous accompagne soit en individuel ou par groupe de 5 personnes pour vous coacher durant 3 mois sur :

- une reprise d'activité physique

- des conseils de nutrition quels aliments, quelles quantités

- des séances de sophrologie

Le plus : la force du groupe

On discute ensemble, les personnes échangent sur leurs ressentis physiques, leur nouvelle façon de manger, comment ils se sentent.